Kaikilla meillä on alitajunta. Se valvoo 24h. Sitä voi kutsutaa myös sisäiseksi lapseksi.

Kun puhut ja ajattelet alitajuntasi rekisteröi kaiken totena.

Se uskoo ja tottelee "käskyjäsi". Sillä ei ole huumorintajua.

Olet mitä syöt......samoin se mitä ajattelet, lisääntyy....

Toista satoja kertoja päivässä "HYVÄKSYN ITSENI", sillä itsesi hyväksyminen voi muuttaa mailmasi.

Kun haluat saada tai säilyttää jotain niin puhu ja ajattele kuin se olisi Sinulla jo. Olen rikas, onnekas, tyytyväinen, haluttua seuraa, minulla on upeasti toimiva auto, kotini on kaunis ja viihtyisä, olen terve ja vahva, saan tyydytystä työstäni ja olen palkkaani tyytyväinen jne....voit jatkaa tästä loputtomiin.

Muista, saat sen mihin uskot. Usko vahvasti ja luota lapsenomaisesti. Se kannattaa.

Sen näkee silmä, siihen ei tarvita "makro"skooppia.

Syödään vuodenaikojen mukaan ja selkeää lähiruokaa. Pysytään siis mahdollisimman paljon "oman alueen" ruuissa. Jos olet Suomessa tai Intiassa syö kuten siellä on vuosisatoja syöty. Perusruokaa.

Huomioidaan makujen erilaisuus. Käytetään mahdollisimman paljon luomuruokaa. Pääasiassa syödään merestä ja maasta. (Yksi osa merestä ja seitsemän maasta).

Ravinto perustuu siis hyvin paljon kaloihin, äyriäisiin, merileviin ja juureksiin, kasviksiin ja vihanneksiin.

Perheenjäsenet syövät yhdessä ja mahdollisimman samankaltaisesti. Ravinnon "viesti" kulkeutuu heihin samanlaisena joten heidän keskinen ymmärryksensä lisääntyy

Naisen ja Miehen suhde lähtee ajatuksesta että miehellä on taivaan - ja naisella maan vetovoima. Naiset luonnostaan hoitavat enemmän jälkeläisiä, varsinkin kun ne ovat pieniä. Mies "saalistaa" ruokaa kodin ulkopuolella. Vanhuksia ja lapsia kunnioitetaan ja kuunnellaan. Opitaan heiltä ja annetaan heidän osallistua perheen arkeen oman jaksamisen mukaan. 

Työn ja levon tasapainoittaminen. Keho osaa kertoa kun se väsyy tai toimit väärin. Opi kuuntelemaan sen äänetöntä viestiä. Samoin se kertoo jos et liiku tarpeeksi tai syöt väärin.

Vuodenaikojen huomioiminen, ravinnossa, levossa, töissä ja harrasteissa

Jin ja jang. Kaksi vastavoimaa ja vastakkaista olemusta. Hidas ja nopea. Viileä ja lämmin. Kova ja pehmeä.Korkea ja matala. Jne......ilman niitä ei ole liikettä ja muutosta.

Rytmit.Syklit.Vuodenajat.Vuorokaudenajat.Elämänkulku. 

 

 

Tässä osa siitä mitä makrobiotiikka on.

Se mitä Sinusta näkyy ulospäin on heijaste sisäisestä maailmastasi,

Se miten näet ulkoisen maailmasi heijastuu sisäiseen maailmaasi.

Voit siis vaikuttaa ulkoiseen maailmaasi ja sen Sinulle antamiin viesteihin.

Rakastamalla itseäsi, irti päästämällä ja muutoksella vaikutat myönteisesti elämääsi. 

Ojennan sinulle "baguan" eli taikaneliön. Neliön sisällä on 9 yhtäsuurta neliötä joiden jokaisen merkitys on erilainen. Jokaista niitä tarvitaan. Yhdessä ne saavat aikaan tasapainoa ja harmoniaa.

Rakkaus, vauraus, viisaus, luovuus(tulevaisuus), auktoriteetit(menneisyys), terveys, ystävät, elämäsi suunta.

Pyydän Sinua valitsemaan niistä yhden jonka koet nyt tärkeimmäksi. Katsomme yhdessä mille alueelle se kodissasi sijoittuu. Keskustelemme yhdessä siitä mitä tämä alue ja aihe merkitsee sinulle ja miten haluat siihen vaikuttaa ja mikä on siinä hyvin.

Alat työstää energiasisustusta luotsaamanani, mutta itsenäisesti. Pysyt tällä alueella ja valmistat sen.

Kun koet että energiasi ovat hyvät ja riittävät voit siirtyä toiseen aiheeseen. Siihen seuraavaan asiaan minkä koet tärkeysjärjestyksessä seuraavaksi.

Koko kotisi käydään läpi, kohta kohdalta. Siitä tehdään tasapainoinen, eheä kokonaisuus. Se ei ole enää vain kotisi vaan paikka joka ilmentää Sinua, elämääsi, tarpeitasi, ajatuksiasi ja persoonallisuuttasi. Paikka joka hoitaa Sinua ja huolehtii Sinusta.

Näin hitaasti mutta varmasti etenet kohti viimeistä kohtaa ja sitten energiasisustus on tehty. Samoin suursiivous. Irtipäästäminen. Löytäminen. Anteeksiantaminen.

Tie muutoksille on mahdollinen. Kotisi on selkeämpi, tasapainoisempi ja kauniimpi. Niin myös Sinä.

                                                          

 

4   SUOTUISAT SIUNAUKSET, RAHA JA VAURAUS	9   MAINE, KUULUISUUS	2   RAKKAUS, IHMISSUHTEET
3   PERHE, SUKU, VANHEMMAT,AUKTORI-TEETIT	5 Terveys	7   LUOVUUS, LAPSET
8   VIISAUS, TIETO	1   ELÄMÄNPOLKU, URA	6   AUTTAVAT YSTÄVÄT